十个女性九个炎症?多吃4个“味重”食物,保养子宫,炎症不来扰

茉莉说生活   03月30日

现在因为生活习惯的原因,很多女性都可能患上妇科炎症,虽然这可能不会让身体造成非常大的影响,可若是持续任其发展,对身体健康也是愈发不利的。所以女性有了妇科炎症之后,不仅应该及时的上医院检查一下,在生活中,不妨常吃这4种“重口味”食物,抑菌消炎,养好子宫,远离十个女性九个炎症!

第一,大蒜

很多人不喜欢吃大蒜,因为吃完之后,嘴巴中的味道总是久久难以消散。可是大蒜中的大蒜油是一种很有用的广谱抗菌素,可能帮助消炎杀菌,抑制细菌的滋生,且大蒜还可能起到激发人体免疫细胞吞噬体内垃圾的作用,帮助清理子宫中的毒素,滋养子宫,预防妇科炎症。

第二,芥末

在吃寿司的时候,我们常常会吃到芥末,也有不少人在整蛊别人的时候,偷偷的给别人吃芥末,一不小心就吃得自己“飙泪”,芥末是一种味道比较大,相对比较刺激的食物,但是可能很多人不知道,芥末有着很好的调节内分泌的作用,且芥末中含有的芥子油,还可能帮助杀菌,抑制细菌滋生,在预防妇科炎症的同时,还可能帮助女性美容养颜,一举多得。

第三,鱼腥草

鱼腥草就像它的名字一样,散发着一种鱼腥味,不少人经过它的身边都忍不住捂着鼻子走开,可是鱼腥草也是一种有着抗菌消炎作用的中草药,是中医眼中的宝贵药材。鱼腥草就像是天然的抗生素,可能提高身体细胞的吞噬能力,提高身体免疫力,还可能扩张血管,清热利尿,对于帮助缓解女性的妇科炎症有着不错的帮助。

第四,榴莲

对于榴莲的喜爱程度是非常极端的,喜欢的人非常喜欢,不喜欢的人恨不得离得远远的。其实榴莲价格不便宜,营养价值也是非常高的,一些身体比较虚弱的人经常吃点,还可能有着强身健体的作用。且榴莲中含有的氨基酸种类齐全,还可能提高人体的免疫力,调节酸碱平衡,提高生殖系统扛感染的能力。因此,女性朋友们不妨经常吃一点,但要注意,榴莲是温性水果,可不要因为吃多了让自己上火了。

在生活中,像是工作压力大,经常久坐不动,抽烟喝酒等坏习惯,都可能使女性的身体抵抗力下降,增加诱发妇科炎症的发生,因此,建议各位女性还是应该趁早检查,让自己身体更健康!