研究发现, 这么睡觉的宝宝更聪明!

医知袋鼠   03月20日(01:21)   28

有些宝宝睡觉时特别不老实,喜欢把小屁股撅得挺高的趴着睡,像这样:

对于宝宝的这种“销魂睡姿”,有些家长觉得很好玩,有些家长则认为应该加以纠正,还有一些家长说这是宝宝肚子里长虫子的表现.......今天,袋鼠麻麻就跟大家聊聊:关于趴着睡觉 你最关心的4大问题。

宝宝总是趴着睡是长虫子了?

专家表示,宝宝趴着睡觉跟肚子里长寄生虫没有必然的联系,主要与以下几种原因有关:

1、获取安全感

宝宝在妈妈肚子里的时候,是处于“腹部向内、背部朝外”的蜷缩姿势,当离开妈妈的子宫之后,宝宝会缺乏安全感,而趴睡的姿势会让他有种回到妈妈子宫里的放松感,能使宝宝心里更踏实,这也是为什么有些宝宝趴着睡时睡得更香的原因。

2、与呼吸道不通畅有关

当呼吸道不通畅时,孩子自然就会张开口辅助呼吸。而趴着睡会有助于鼻咽气道变大,可以缓解呼吸不畅。

除了趴跪睡、把脖子往前伸之外,这类孩子通常在睡觉时会一直出汗,还会有多动、注意力不集中、语言障碍等表现。家长只要把呼吸道堵塞的情况给解决了,宝宝的睡眠质量及姿势也会有所改善。

3、胃肠消化功能不好

如果宝宝平常都是采取仰卧的睡姿,突然间换成趴着睡了,还伴有睡眠不安,那可能提示胃肠消化功能不良了,宝宝可能有肚子疼、腹胀等不适的感觉,而趴睡的姿势会让他感觉舒服一些,这是孩子的一种自我保护动作。

家长要考虑今天给宝宝吃了什么,是吃的太多,还是不太易消化?在孩子睡觉前,可以用温热的手按照顺时针的方向给孩子揉肚子,5-10分钟,但不要用热水袋直接敷孩子的肚子,也可以给他吃一些健脾和胃的助消化的药。

此外,宝宝胃肠道消化功能不好还可能和过敏有关。吃奶粉的宝宝考虑是不是对牛奶蛋白过敏,添加辅食的宝宝要考虑是不是对某种辅食过敏。家长最好带宝宝去医院,由医生来进行综合判断。

食物过敏引起的趴睡,解决问题的最好办法就是让宝宝脱离过敏原。如果宝宝对配方奶粉过敏,但这又是婴幼儿不可或缺的食物该怎么办呢?那家长可以给宝宝转奶,改吃低敏水解奶粉;如果宝宝对某种辅食过敏,家长就暂时不要给宝宝吃这种食物了;母乳喂养的妈妈,也要注意排查自己的饮食。

宝宝趴着睡到底好不好?

趴着睡觉对宝宝来说有利也有弊。

利:促进宝宝智力和肺部发育

除了我们上面提到的,趴着睡能让宝宝获得安全感,睡得更熟之外,还能让宝宝更聪明。根据《小儿科医学》期刊报告,研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究,发现与躺着睡觉的宝宝相比,趴着睡觉的宝宝智力发育较快。

此外, 趴着睡有助于胸廓和肺的生长发育。因为横隔膜的收缩动作在腹部侧较多,以呼吸生理学立场而论,趴睡时肺部的血流量与换气量能维持均衡,呼吸的功能最理想。

弊:容易发生窒息

宝宝年龄较小时,颈部力量相对不足,不能灵活转动自己的头部,口鼻容易被毛巾、枕头等物品堵住,从而引起窒息,危及宝宝的生命。因此,《亲密育儿百科》的作者西尔斯博士说:“千万不要让不到9个月大的宝宝趴着睡,除非医生要求这样做。”

袋鼠麻麻建议,晚上睡觉时,最好让宝宝们平躺或侧睡。白天小睡时,可以让宝宝选择自己喜欢的睡姿,如果宝宝喜欢趴着睡,家长也不用刻意去纠正,但一定要在旁边照看。还需要注意的是,给宝宝睡的床不要过软哦。

所有宝宝都能趴着睡吗?

虽然趴着睡对宝宝有诸多好处,但以下这些宝宝不适合趴着睡:

1)患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝;

2)患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、坏死性肠炎、肠套叠、腹水、腹部肿块等病态腹胀的宝宝;

3)患有血液肿瘤、肾脏病等疾病的宝宝。

同样,尽管趴着睡存在一定的风险,但是以下这些宝宝必须得趴着睡:

1)患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈等的宝宝,可以尝试趴睡,有助于病情的缓解。

2)下巴小、舌头大、呕吐情形严重的小孩,必须趴睡。

3)幼儿有痰并且伴有呕吐时应趴着睡,否则容易引起窒息。

趴着睡让宝宝的脸型更好看?

网上流传着这样的说法:“老外喜欢让宝宝趴着睡,所以脸小、五官立体;中国人爱让宝宝仰睡,所以脸盘大、五官扁平。”

实际上,在一岁半以前,宝宝的前囟门尚未闭合,而且头颅骨质地比较软,有一定的可塑性,所以说通过改变宝宝的睡姿,确实能改善宝宝的头型。不过,决定脸型最主要的因素还是遗传。

此外,不要让宝宝总朝一个方向趴着睡,因为宝宝颌面部有很多软组织,若总朝一边趴着睡,会影响面部肌肉发育,还可能导致宝宝越长越丑哦。

袋鼠麻麻有话说:

大多数情况下,孩子喜欢趴着睡是行为习惯所致,并不是因为肚子里长寄生虫了,因此,家长千万不要盲目给孩子使用驱虫药,尤其是2岁以内的孩子,以免影响其生长发育。